高跟鞋怎麼穿腳不疼 四大妙招讓你美麗與舒適同在

很多妹紙都很愛高跟鞋，可是經常苦於穿高跟鞋帶來的疼痛，所以今天小編就要告訴大家幾個穿高跟鞋的妙招，如果你需要穿着高跟鞋站着或走8小時以上……

很多妹紙都很愛高跟鞋，可是經常苦於穿高跟鞋帶來的疼痛，所以今天小編就要告訴大家幾個穿高跟鞋的妙招，如果你需要穿着高跟鞋站着或走8小時以上，這幾個小技巧能為你減輕不少痛苦。
一：先用濕毛巾在磨腳的鞋 子部位捂幾分鐘，然後再拿塊乾的軟毛巾包住擠腳的地方，用錘子敲幾下，把鞋子磨腳的地方敲擊平整，鞋子皮質變軟和平整後就不會磨腳了。
二：拿張報紙，捏成一 團，沾點水，不要太濕，但要整團都沾到水，然後再拿張乾的報紙裹住濕的報紙，塞在擠腳的部位，然後把鞋子密封在一個塑料袋裏，過夜，就可以了。
三：如果新鞋因太小而夾腳，不妨用濕毛巾捂濕，再用鞋楔撐大，穿起來就順腳了。
四：鞋子在穿上之前，先拿塊香皂（平時用的la燭也可以）在與腳跟接觸最多的部分抹上一層薄薄的，鞋跟會因此變得光滑而不再磨腳。 第1點和第4點本人試過好多次了，很有效果的哦！~大家不妨試試！ 另外再附很好的小方法哦！
高跟鞋怎麼穿不會痛？
要説這個，就要從以下三點做起：
NO.1 怎麼挑對不痛的高跟鞋（預防）
NO.2 買回高跟鞋後的應對（措施）
NO.3 脱下高跟鞋之後（緩解）

很多妹紙都很愛高跟鞋，可是經常苦於穿高跟鞋帶來的疼痛，所以今天小編就要告訴大家幾個穿高跟鞋的妙招，如果你需要穿着高跟鞋站着或走8小時以上……

這不是指試穿舒不舒服那麼簡單，而是真正的高跟鞋只有符合下面幾點，才能安心穿上它們上街！不是每雙高跟鞋都會讓你腳疼！區別就在這兒~
1）45度才是完美
挑高跟鞋第一件事就是把高跟鞋平放在地面，觀察鞋子的重心要與鞋跟呈45°！那麼不管它的跟高度，至少它會是一雙舒服的鞋。45°的鞋會讓你整個腳掌受力均勻，穿上會很舒適。如果你目測下來是大於45°，或者60°的……那麼你穿上它走路不到5分鐘，你就會恨不得脱下它。一雙好鞋足弓設計一定要合理，能夠承擔壓力的足弓，可以讓高跟鞋也能像平底鞋一樣舒適。
2）鞋尖一公分翹起
把高跟鞋置於平地上，如果發現鞋尖翹起1釐米，那麼你買到了一雙好鞋。高跟鞋因為跟高所以腳會往前衝，微翹的鞋尖可以避免這種壓力，進而減少腳趾擠壓。因此買鞋時一定要看看鞋尖翹不翹。當然，鞋尖也不是越翹越好，過翹的鞋也會讓你的腳趾感覺不舒服。

很多妹紙都很愛高跟鞋，可是經常苦於穿高跟鞋帶來的疼痛，所以今天小編就要告訴大家幾個穿高跟鞋的妙招，如果你需要穿着高跟鞋站着或走8小時以上……

3）3公分內的防水台
有人説，高跟鞋太高有什麼，有防水台就行！
錯！防水台高能緩解前腳掌的壓力，但同時帶來的負面作用就是“路感”很不明顯，尤其在上下樓梯及稍有不平的路面，容易造成意外傷害，很容易磕絆或崴腳。所以，防水台最好不要超過3cm。
4）選鞋時間有講究
要買高跟鞋最好在下午3點或4點的時候，因為一天下來身體的淋巴液會積壓在下半身，比其他時間多出5%，如果是長期站立者，淋巴液會增加8%以上；因此這時選稍大半號或一號的鞋最合適。
這四點做到了，你就為後面的行走緩解了80%痛苦了。MM們也可以趕緊拿出高跟鞋來判斷一下喲！