十八歲男孩整天沉迷打遊戲怎麼辦 十八歲孩子沉迷遊戲怎麼辦

1、適當的約束，適當的鼓勵，對於那些自知力比較差的孩子，他的自由超出了一定範圍，家長就應該出手了。適當的約束，適當的鼓勵，以尊重和信任的態度幫助孩子發展自制力。當孩子體驗到家長的信任和尊重，感受到家長的真誠和愛。

2、給孩子定一個規矩，父母給孩子立一個規矩，而且這個規矩必須要執行，不管遇到什麼樣的情況這個規矩都不能改變。告訴孩子如果想要玩手機的話必須要在父母限定的一個時間段裏玩，不能打破這個規則。

3、變堵為疏，讓孩子慢慢遠離手機，在這種情況下，家長不要簡單地對孩子説“不”，而是要心平氣和地坐下來，面對面和孩子聊一聊這個話題，當然説教式的語言可以有，講道理也可以有，至少讓孩子知道沉迷於手機的害處。

4、注重生活教育，以豐富多彩的生活代替單調貧乏的生活，屏幕學習固然很重要，但家庭及家庭生活不能以屏幕為中心，而應當以生活為中心。預防孩子們網癮有兩個法寶，一是以豐富多彩的生活代替單調貧乏的生活，二是以成功與幸福的體驗代替失敗與痛苦的體驗。

5、家長要做到高質量陪伴，孩子玩手機，很大一部分原因是缺乏父母陪伴，或者父母沒做好榜樣，在陪伴孩子時總是自顧自的低頭玩手機，忽略孩子的需求。久而久之，孩子會對手機產生好奇心，染上愛玩手機的毛病。