小孩不想上學怎麼辦有什麼辦法 怎麼辦好呢

1、一定要穩下來，穩是改變的定海神針。如果穩不下來，可以先找個安靜的地方呆一會，或者做幾個深呼吸，讓自己放鬆下來，千萬不要帶着焦慮緊張的心情和孩子馬上談事，這時候，一談就甭。

2、先處理孩子的情緒，再談怎麼辦？先談情後談事。可以問孩子，你怕（焦慮、擔心）的是什麼呢？你為什麼怕（焦慮、擔心）呢？先共情孩子，理解孩子，他這樣做一定有他的道理和難處。那是什麼呢？當孩子説出理由後，我們要先表示理解，看到孩子的情緒，接納他的情緒。

3、和孩子一起探討，縱然你所怕的事情真的發生了，或是最壞的結果出現了，是否真的那麼可怕？身邊是不是也有人經歷過類似的遭遇？他們都是怎麼做的，他們是不是都完蛋了？如果真的發生了，往後你就無法上學了嗎？讓孩子自己去評估去思考去面對，最壞的結果發生了，會有多可怕？經過這樣的評估和思考，孩子就會從容地面對現在，看破了，也就放下了。

4、繼續讓孩子思考，現在的真正問題是什麼？問題的起因是什麼？解決的辦法有哪些？告訴孩子任何問題都有N個解決辦法，問孩子想到了哪些辦法？決定用哪種辦法？以及什麼時候開始做？