寶媽們的必修課 孕婦七個多月平躺對胎兒影響大嗎

人生會經歷很多讓人歡喜的事，在各類喜事中，沒有一種能比上初為父母的喜悦。作為新晉的寶媽們，在懷孕期間會經歷各種不適，比如孕婦七八月後，怎麼睡覺就成了問題。

每個人都會收到各類禮物，都很喜歡。可是哪個禮物都比不上上天賜給我們的可愛寶寶。能由一個女人或者男人變成一個母親或者父親，這是人生的又一次昇華。作為即將成為母親的小孕婦們，隨着肚子越來越大，她們會有身體的各種不適應，比如懷孕七八月後，怎麼睡覺就成了難題。下面小編就來為大家解答。

當我們懷孕初期，由於肚子不大，不影響我們休息，只要不是趴着睡覺，都是沒有問題的。可是隨着孕期的增加，孕婦們的肚子逐漸大了，那麼如果能不傷害寶寶還能安然入睡就成了難題。

孕婦用什麼樣的姿勢睡覺，其實是有學問的。首先，在懷孕三個月時候，是可以選擇平躺、側卧等姿勢，這樣的姿勢都不會對盆腔內的嬰兒有影響，只要孕婦自身覺得舒服就可以了。

到了懷孕四個多月之後，還是可以進行平躺入睡的，但是這時候要注意的是，如果你本身體重過大，或者肚子大於常規懷孕肚子大小範圍，那麼還是建議你要側卧入睡，因為平躺會壓迫子宮的主動脈，致使血液循壞不暢通，會影響到胎兒的成長。

如果你已經達到了孕後期，也就是7-8個月的時候，那麼就不能平躺入睡的了。平躺入睡一定會壓迫子宮，會對胎兒造成不利的影響，甚至讓胎兒窒息。

同時，對自身的傷害也是很大的。所以必須要側卧入睡，側卧可以避免傷害胎兒，讓胎兒在肚子裏有更多的空間。當然，側卧會讓人覺得很累，那麼我們可以用長枕頭墊在後面和肚子下面，這樣有支撐點，孕婦們就會舒服很多了。