正常人備孕多久能懷上 取決於什麼因素

備孕是指孕婦或其家人對優孕的前提準備。中醫強調五臟六腑要協調、陰陽平衡 ，不可過與不及，氣血須充足，如準媽媽要多吃葉酸，準爸爸要多吃富含鋅的食物等。

隨着人們對孩子的重視程度，現在很多人在想要孩子之前，都會有一段時間的備孕期，在這段時間把夫妻雙方的身體調理好，到達一個最佳狀態，可以讓生出來的寶寶更加健康，智力更加的高，最重要的是也比較容易受孕。但是很多人不清楚需要備孕多長時間才會懷孕。

那麼今天就給大家分享一下關於備孕的那些事。關於備孕多久可以懷孕，這個問題其實是沒有準確的回答的，對於每個人的情況不一樣，懷孕的時間也是不一樣的。有些人一個月一個星期就可以懷孕，但是有些人卻幾年都不會懷孕。所以是沒有辦法給出一個準確答案的，身體狀況上的區別也是有很大的區別的。

而且有些人雖然想要備孕但是使用的方法卻不到位，所以就導致了長時間不懷孕。在備孕期間不止女方要做準備，男方同樣需要準備，比如説一些抽煙喝酒的男士，在準備要孩子之前，較好先把煙酒都停掉，因為煙酒對人體都是有害的，對男性身體有傷害，而且也會造成精子的存活率比較低。

對於一些長期生活不規律，並且生活習慣不正確的男士來説，是非常不好的，而且也不容易有孩子。對於女性來説，如果想要懷孕的話，可以提前計算好自己的排卵期，在排卵期的前後幾天，都很容易受孕。

只要夫妻在備孕期間，都按照一定的要求來做，其實懷孕還是非常快的，有些人甚至一次就可以懷上寶寶。