作息時間表可以怎麼做 國小生 國小生作息時間表可以這樣做
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1、參考性的大多數小學生的作息時間表
7:00——7:20:起牀、疊被子和刷牙洗臉;
7:20——7:50:吃早飯;
7:50——11:30:上學;
12:00——12:30:吃午飯;
12:40——13:50:睡午覺;
14:00——16:40:上學;
17:30——18:30:寫作業;
18:30——19:00:吃晚飯;
19:10——20:00:看電視;
20:10——20:30:親子共讀;
21:00:睡覺。
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