解析小孩睡覺發抖怎麼回事 關心孩子的成長過程

其實有很多初為人母的媽媽都不知道應該怎麼給寶寶更好的照料，在面對寶寶的一些異常情況時比較緊張。導致孩子睡覺發抖的原因有很多，讓我們一起來了解一下。

其實大部分的小孩子在睡覺的時候都會出現發抖的情況，但是對於一些剛開始當媽媽的人來説，看到這種小孩發抖的情況就會感覺非常的緊張，她們擔心孩子是因為某種疾病而開始出現這樣的反應。其實小孩子在睡覺的時候發抖，很有可能是因為環境所導致。

為了幫助孩子更好的成長和發育，我們可以根據孩子發抖的原因來採取更加有效的緩解措施。導致孩子睡覺時候發抖的原因主要有以下幾種，家長可以參考一下以下的緩解方法。

1、太冷

現在白天與晚上的温差非常大，有很多小朋友在睡覺的時候，都會因為温度下降而開始感覺非常的冷。人在比較冷的時候就容易出現發抖的症狀，所以小孩子在睡覺的時候出現發抖的情況，很有可能是因為太冷所導致。很多的寶媽在帶孩子的時候都會害怕孩子會因為太熱而出汗，所以在孩子睡覺的時候就會刻意的給孩子減少衣服。

其實孩子在睡覺的時候的確體温會上升，但是這種温度對於寶寶來説是一種非常適合的温度，如果不是因為給孩子穿太多衣服或者是蓋太厚的被子的話，孩子基本上不會因為太熱而導致踢被子。但是家長不知道孩子到底需要什麼樣的温度，所以在寶寶睡覺的時候刻意減少寶寶的衣服，反而很容易讓睡着的寶寶感覺冷。

為此，寶媽們在帶孩子的時候一定要注意到這個問題。發現自己的孩子在睡覺的時候發抖，就摸一摸他的手，如果孩子的手感覺比較冰涼，這個時候就一定要及時的給孩子蓋厚一點。

温差較大的城市很容易導致感冒，所以寶媽們在帶孩子的時候儘可能的細心一點，白天温度較高的時候，適當的給孩子減少衣服。但是晚上降温之後一定要及時的給孩子加衣服，這樣才可以避免孩子太冷而感冒。

2、做夢

小孩子在睡覺的時候也會做夢，對於一些不會走路的小孩子來説，在做夢的時候很有可能會夢見自己在奔跑或者是攀爬，所以這個時候自己的身體就會不自覺的抖動起來。因為有很多的媽媽都希望寶寶可以早一點學會走路，所以在孩子到了一定年齡之後，就會開始教孩子慢慢的走路。

在教孩子走路的時候，寶寶的身體和思維都在成長，所以這個時候寶寶的身體會產生一定的記憶能力。正在學習走路的寶寶們比較容易出現身體發抖的情況，因為他們在睡覺的時候很有可能也會夢見自己正在學習走路，所以這個時候身體也會開始抖動。但是家長不知道孩子的做夢情況，所以在看見孩子發抖的時候，就以為孩子的身體出現了異常情況。

3、身體的正常反應

成年人在睡覺的時候，有時候會夢見自己踩了香蕉皮摔了一跤，或者是夢見自己在比較陡峭的山崖摔了下去。通常我們在夢到這種比較驚悚的畫面時，身體會猛然的抖動一下。其實這主要是因為我們在夢裏面受到了驚嚇，從而讓自己的身體開始緊繃，所以我們的身體會猛的抖動一下。

這是我們身體的正常反應，有部分的人沒有做這種比較驚悚的夢，也容易出現抖動的情況。這主要是因為我們人體的神經特別多，當然也非常的複雜，所以有時候我們的神經會因為各種複雜性而開始讓我們的身體出現抖動的情況。寶寶也不例外，有時候孩子在睡覺的時候也會因為神經的問題而讓自己的身體猛然抖動一下。

當然有部分的寶寶會因為身體的反應不是特別的強烈，從而讓自己看起來像是在發抖。這種身體的正常反應，並不會給寶寶帶來什麼樣的問題 所以家長無需擔心。