懷孕的前兆有哪些 各方面的禁忌

人不管在那個階段都有自己的責任，小時候我們負責認真讀書，大一點就要面臨畢業找工作，再後面就是結婚生孩子。我們作為一個女人，生孩子是我們的天賦也是義務。

我們要是決定生孩子的話，就要提前準備着。在準備懷孕期間，儘量不要熬夜，抽煙，酗酒等等，不管是女人還是男生。如果受孕成功了，經期就不會如約而至，會延期十多天。要是經期超過一定時間沒來，我們就需要去醫院檢查，看是不是懷孕了。經過醫生的確定後，我們就只需要安心在家裏養胎。

懷孕初期會給我們一些小提示，這些小細節很容易就會被忽略。懷孕是有一些前兆的，會經常感覺到尿頻 ，常常想上廁所。體温比正常人的體温低，經常感覺冷。每個月經期正常的話，懷孕初期經期是會推遲的。偶爾早上起來的時候會想吐，頭昏，想睡覺。每天吃飯也是一件難事，看見油膩的食物會想吐，噁心，吃什麼都沒有胃口。

懷孕初期的時候可能會出血，但是這也要根據自身體質而言。出現腹痛也不要緊張，那是正常的。還會出現跟來經期時差不多的現象，那就是乳房會有一點點疼痛感，乳頭也會變軟。結婚了的女士要注意，如果沒有避孕，出現這些症狀都有可能是懷孕了，但是也不要急於下結論，需要去醫院檢查。

準媽媽也要記住，特別是一些愛美的女生，不要化粧在懷孕期間，化粧品中的化學物質也會影響孩子。儘量不要看電視，玩電腦，這些都有嚴重的輻射。我們可以在網上購買防輻射的衣服，給孩子一個安全的發育空間。穿衣服也不要穿很緊身的，可以穿寬鬆一點的衣服和褲子，裙子是很好的選擇。女生很喜歡的高跟鞋也不要穿，避免摔跤導致流產。

很多的女生懷孕後都會有是否可以同房的疑問。這個問題就要看自己了，沒有雖説一定不可以同房。但是有些比較愛寶寶的媽媽是拒絕同房的，因為懷孕初期同房可能導致寶寶生下來畸形，有缺陷，嚴重的甚至可能造成流產。準媽媽生病也不是稀奇的事情，特別是感冒，我們一定不能吃藥，會影響孩子的正常發育。

懷孕期間飲食是重中之重，保持健康營養的飲食，可以讓寶寶健康發育，也可以增長孩子的智力。早上的時候可以做紅棗粥，紅棗也豐富的維生素，可以提高孕婦的免疫力，促進胎兒的正常發育。每天早上和晚上堅持喝一杯牛奶，晚上熱牛奶可以促進睡眠，早上是補充營養。就算在懷孕期間很難進食，我們也要保持營養均衡，為了胎兒的健康考慮。

我們在懷孕的時候經常會喝鯽魚湯，鯽魚湯是非常有營養的。我們一定要去市場上買新鮮的鯽魚回來自己做，我們不需要往裏面添加太多的其他材料，清淡一點可能營養還會好一些。雞蛋中含有大量的蛋白質，我們可以早上的時候配牛奶，也可以做成西紅柿炒蛋。這些食物都是很健康的，建議孕婦可以多吃一點，對身體有好處。