怎樣幫助孩子建立強大的內心 讓孩子內心強大的方法

1、對孩子進行正能量培養。內心強大的人，心裏不容易產生負面情緒，他們一般都是在童年時期，就長期接受着各種正能量。好孩子都是誇出來的，是有一定道理的。從小就經常接受正能量的孩子，長大以後，才能抵抗得住外界各種負能量的侵襲。所以，作為父母，想讓孩子成為一個什麼樣的人，就朝哪個方向去誇他。為什麼有的人越快越驕傲自滿，有的人越誇越自信強大呢？這就是方法的問題了。父母可以通過正能量的語言和心理暗示，讓孩子相信自己行，別人能做到的，自己也能做到，或者做得更好。而不是一味地誇獎，縱容，讓孩子忘乎所以，自高自大。在孩子遇到困難，遇到挫折的時候，我們可以告訴孩子，你是最棒的，你可以自己做得很好，失敗了沒關係，總結一下經驗，重新再來一次。這樣慢慢地孩子就形成了自己的自信心，自尊心，在以後的人生路途上，敢於直面坎坷，充滿正能量和幸福感。

2、提高孩子的自我心理修復能力。不管在生活中，還是在學習、工作中，壓力，挫折無處不在。內心強大的孩子，除了充滿正能量，不容易產生負面情緒以外，還需要對生活中，受到的各種傷害，有超強的自我修復能力。迅速擺脱受傷害的煩惱，恢復到以前的強大自信。這種自我修復的速度越快，修復能力越強，孩子的抗挫折能力，和抗壓能力就越強。我們看到現在找工作的時候，都要求抗壓能力強。這種自我修復能力的培養，需要父母對孩子進行正確的價值觀和認知感。讓孩子正確看待挫折和壓力，用正確合適的方法，化解內心的壓力和衝突。如果把正能量培養看作是感性培養的話，那麼自我修復能力的培養就是理性培養。感性培養讓孩子變得陽光温暖，理性培養，讓孩子變得理性堅強。

3、遇到困惑，及時得到父母的幫助和支持。古人經常説，“家有一老，如有一寶”。沒有社會經驗的人，進入社會以後，很容易遇到各種不解和困惑，這是學校裏學不到的東西。這時候，就需要及時得到，有社會經驗的家長的引導，或者從書本上獲取相關知識，幫助我們直麪人生的各種困惑。對於孩子也是一樣，當他們遇到自己感到困惑不解的問題，作為家長，要知道該怎麼做，怎麼去指導他們，面對各種困惑。如果我們自己也不懂呢？只有通過書本去提升自己了。