天麻和蓮子能不能一起燉
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天麻和蓮子是兩種不同的食材,它們在燉湯時可以一起使用。天麻是一種中草藥,具有健腦、鎮痛等功效,而蓮子則是一種堅果,富含營養和滋補功效。它們可以搭配在一起燉湯,共同發揮各自的功效,增加湯的香味和營養價值。
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天麻和蓮子是兩種不同的食材,它們在燉湯時可以一起使用。天麻是一種中草藥,具有健腦、鎮痛等功效,而蓮子則是一種堅果,富含營養和滋補功效。它們可以搭配在一起燉湯,共同發揮各自的功效,增加湯的香味和營養價值。