黑枸杞茶什麼季節喝好 黑枸杞茶哪個季節喝好

1、一年四季，任何一個季節都適合服用黑枸杞茶。

2、常言道：“一年四季吃枸杞，人可與天地齊壽”。這句話説明枸杞是四季常食佳品，也凸顯了它益壽延年之效。而黑枸杞含有17種氨基酸，13種微量元素，其中鈣、鎂、銅鋅、鐵的含量均高於紅枸杞，而且又含有大量的抗人體衰老的原花青素。

3、不過黑枸杞的消化比較困難，如果吃太多的話，就可能影響到腸胃功能，容易發生腹瀉和胃酸的情況。黑枸杞的禁忌就是要少喝，每次少量就可以了，並且儘量不要和紅棗山楂這些一起吃。