赤小豆蓮子枸杞一起煮好嗎

赤小豆、蓮子和枸杞都是常見的食材，它們可以一起煮熟。這種組合在中醫學中被認為具有滋補健脾的功效，常被用來製作甜湯或者糖水。煮熟後可以加入適量的冰糖，根據個人口味調整甜度。這種煮湯通常可以作為點心或者甜品食用，補血養顏，具有一定的保健作用。