豆漿煮幾分鐘能熟透 豆漿煮多久能熟透
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1、豆漿煮一般需要煮10分鐘左右能煮熟。如果煮豆漿是時間過短,會有對身體有害的物質,比如酚類化合物,抗胰蛋白酶等,在飲用後可能還會出現嘔吐、腹瀉等症狀,煮豆漿一般在10分鐘左右就可以殺死豆漿當中的有害物質。
2、豆漿當中含有很豐富的營養,比如蛋白質,脂肪和微量元素、核黃素等,能增強體質,是老少皆宜的一種飲品。
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