空氣炸鍋墨魚多久 空氣炸鍋墨魚多長時間
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1、空氣炸鍋墨魚需要15分鐘。
2、做法:墨魚洗淨,加油,抓勻。放入空氣炸鍋。實踐證明,不要用錫紙。180度,15分鐘。中間翻面。實驗用的錫紙,在翻面的時候去掉了,即可。
3、墨魚也叫烏賊、墨斗魚,它不但口味香脆爽口,也具有較高的營養價值,含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素B1、b2和鈣、磷、鐵等成分。墨魚同時還富有藥用價值,墨魚乾和綠豆乾煨湯食用後可以明目降火。
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