小鍋炒菜的好處 小鍋炒菜的優點
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1、小鍋炒菜,鍋薄,火旺,菜少,所以温度上升快,鍋温在40℃-60℃這段時間很短,能使蔬菜在炒熟之後,既保持原來的光澤,又具有獨特的風味。
2、另外,菜的美味很大程度與調味品有關。旺火爆炒會使油脂及作料充分向菜餚內滲入,從而增味三分。從營養的角度來看,小鍋炒菜由於升温快,能有效地減少維生素的破壞。
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