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好吃又簡單的烤箱

好吃又簡單的烤箱

好吃又簡單的烤箱

標題:簡單美味的烤箱菜譜

功效:提供豐富的營養,快速且方便地準備美味佳餚。

材料:
- 500克雞胸肉
- 2勺橄欖油
- 1勺醬油
- 2勺蜂蜜
- 2勺檸檬汁
- 1茶匙鹽
- 1茶匙黑胡椒粉
- 1茶匙迷迭香(可選)

做法步驟:
1. 預熱烤箱至攝氏200度。
2. 將雞胸肉切成適當大小的塊狀。
3. 在一個碗中,混合橄欖油、醬油、蜂蜜、檸檬汁、鹽和黑胡椒粉,攪拌均勻成調味汁。
4. 將雞肉塊放入調味汁中,確保每塊雞肉都充分裹上調味汁。
5. 略微刷上一層橄欖油,撒上迷迭香(可選),放入預熱的烤箱中。
6. 烤制15-20分鐘,或直到雞肉變金黃色並完全煮熟。
7. 取出雞肉,用鋁箔蓋住,靜置5分鐘使其休息,使其內部更加嫩滑和多汁。
8. 將烤好的雞肉切片,擺盤即可食用。

注意事項:
- 在切割雞胸肉之前,務必確保刀具和工作台的清潔衞生。
- 確保雞肉表面均勻刷上橄欖油以增加烤制時的滋潤度。
- 根據自己的口味調整鹽和黑胡椒的用量。
- 確保烤箱預熱到適宜的温度,以確保烹飪時間準確。
- 烤制時間可能因烤箱品牌或雞肉塊的大小而有所不同,建議觀察烤肉表面的顏色和雞肉的熟度來判斷。

這道簡單美味的烤箱菜譜能夠帶來豐富的營養和美味的口感,同時也非常方便快捷。嘗試這個菜譜,讓你的家人和朋友享受一頓美味的餐食吧!

標籤: 烤箱 好吃
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