豆腐放多大歲數才能吃
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豆腐是一種非常常見的食物,可以在任何年齡都可以食用。
嬰兒從6個月大開始逐漸引入輔食,豆腐是很好的輔食之一,因為它容易消化,富含蛋白質、鈣和鐵等營養物質。
對於成人來説,豆腐是很好的蛋白質來源,適合各個年齡段的人食用。不同種類的豆腐有不同的口感和用途,可以根據個人口味和需要選擇適合的豆腐種類。
總之,豆腐沒有特定的年齡限制,除非個人有對豆腐或者豆製品過敏或者其他特殊健康原因,否則一般人都可以食用。
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