靈芝直接泡水喝可以嗎 靈芝直接泡水喝有什麼功效
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1、靈芝可以直接泡水喝,但打成粉直接喝會更方便、簡單,可以把靈芝曬乾後打成粉,然後裝瓶子裏直接衝着喝,這是最節約、經濟的方法。
2、靈芝是菌類中藥,性味偏甘、平,具有補氣、安神、止咳、平喘、化痰等功效。
3、靈芝主要治療心神不寧、失眠、驚悸、咳嗽、咳痰、氣喘、虛勞等,很多虛弱性的疾病都可以用靈芝,且靈芝可以長期服用。
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