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冬棗和香蕉不能一起吃

冬棗和香蕉不能一起吃

冬棗和香蕉不能一起吃

這個説法是錯誤的。冬棗和香蕉是可以一起吃的。冬棗和香蕉都是水果,它們在營養上互補,可以帶來更多的營養價值。冬棗富含維生素C、鐵、鈣等營養物質,而香蕉富含鉀、維生素B6等營養物質。所以,冬棗和香蕉的搭配是健康的選擇。當然,對於個別人來説,如果有特殊的食物過敏或者消化不良等情況,還是需要根據自身情況進行飲食搭配。

標籤: 冬棗 香蕉
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