牛奶跟什麼肉不能一起吃

牛奶一般不建議與以下肉類一起食用：

1. 魚肉：魚肉中含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，而牛奶中含有乳糖和酪蛋白。同時攝入這兩者可能會導致消化不良或腹脹。

2. 海鮮：海鮮類食物容易引起過敏反應，而牛奶中含有乳清蛋白，兩者一同食用可能會增加過敏的風險。

3. 羊肉：牛奶通常與羊肉一起食用可能會導致消化不良，因為牛奶屬於鹼性食物，而羊肉富含脂肪和蛋白質，容易造成消化問題。

雖然以上是一些不建議同時食用的組合，但個人的身體反應和健康狀況還是會有所不同，如果沒有特殊情況或過敏反應，適量食用這些食物組合一般不會有大問題。當然，如果你對牛奶和某種肉類有不良反應，最好避免同時食用。