鋅能不能同純牛奶一起喝

鋅可以與純牛奶一起喝。鋅是一種營養元素，對身體健康非常重要。牛奶也是一種營養豐富的飲品，含有蛋白質、鈣等營養成分。在飲食中搭配各種營養成分是很常見的，因此鋅和純牛奶的搭配是可以的。不過，如果你有任何健康問題或特殊的醫療條件，最好諮詢一位專業醫生或營養師的建議。