早上喝通便茶可以嗎 早上喝通便茶好嗎
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1、早上喝通便茶可以的。
2、通便茶性能比較温和,有清腸降脂的作用,一般情況下在早晚服用比較好,這樣的話效果比較持久一些。早上起牀喝杯蜂蜜水也有很好的效果,如果是打算減肥的話,可以每週抽出三天時間只吃蘋果,不要吃其他東西,也可以達到清腸效果。在此期間注意清淡飲食,不要吃一些辛辣的食物,不要喝酒。
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通便
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