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土豆不能和什麼煮一起

土豆不能和什麼煮一起

土豆不能和什麼煮一起

土豆不能和以下食物一起煮:

1. 桔梗:桔梗中的草酸鈣會與土豆中的草酸反應,生成不溶於水的草酸鈣鹽,影響食物的口感和消化吸收。

2. 幹海帶:幹海帶中的碘會與土豆中的澱粉反應,生成黑色的碘化物,影響食物的顏色和口感。

3. 橙子:橙子中的維生素C會與土豆中的維生素C酸性環境下加速分解,降低營養價值

4. 柿子:柿子中的單寧酸會與土豆中的澱粉結合,生成附着在口腔黏膜上的凝塊,引起不適。

5. 豆腐:豆腐中的鈣會和土豆中的草酸鈣結合形成凝塊,影響消化吸收。

需要注意的是,以上是一些常見的不宜與土豆一起煮的食物,具體禁忌因人而異,可以根據個人口味和身體狀況做出調整。

標籤: 土豆
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