孢子粉什麼不能一起吃

孢子粉不應與以下物質一起食用：

1. 刺激性食物：如辣椒、胡椒等刺激性食物可能會刺激胃黏膜，引發不適感。

2. 酒精：酒精和孢子粉一起食用可能會增加胃黏膜的刺激，導致胃痛等消化不良症狀。

3. 強酸性食物：如檸檬和柑橘類水果的酸性物質可能會影響孢子粉的營養成分的吸收和消化。

4. 牛奶和乳製品：某些人可能會對乳製品過敏或產生不良反應，與孢子粉一起食用可能會加重這種反應。

5. 富含咖啡因的飲料：咖啡因可能會干擾孢子粉的吸收和利用，影響其營養價值。

總之，儘量避免在同一時間內將孢子粉和上述食物一起攝入，以減少不適感和消化問題的發生。如有需要，最好在不同時間段分開食用。此外，對於特殊人羣（如過敏人羣），應遵循醫生或專業人士的建議和指導。