木瓜蒸多長時間為好吃 木瓜蒸多長時間才對
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1、木瓜蒸15分鐘左右。 木瓜是新鮮水果,裏面含有大量的水分,是比較容易蒸熟的食物之一,通常將木瓜上鍋蒸,在開大火的前提下,15分鐘就差不多了。
2、木瓜味道清新,兼具食療作用。特別是對女性有美容功效,木瓜中所含的蛋白酶可以補充胰腺和腸道的分泌,補充胃液的不足,有助於分解蛋白質和澱粉。另外,木瓜中含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C,具有很強的抗氧化能力,有助於機體修復組織、清除有毒物質、增強免疫力。
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