紫色包菜的功效與作用 紫色包菜的功效介紹

1、紫包菜中含有豐富的維生素E和維生素C，有防衰老，抗氧化的作用，能夠提高人體免疫力，消除體內自由基，延緩細胞衰老死亡並具有很好的抗癌效果。

2、紫包菜中還含有豐富的葉酸，適用於貧血患者，可以調養身體。還含有某種特殊物質，對潰瘍具有很好的治療效果，胃潰瘍患者經常食用紫包菜，可以達到減緩疼痛至痊癒的效果。除此之外，紫包菜還可以增進食慾，促進消化，對人體十分有益。