眼睛近視手術後注意事項有哪些 正確護理眼部的方法

近視可以通過手術來治療，並且有很多的人都已經通過近視手術來讓自己的視力恢復正常。但是近視手術之後我們需要注意一些事項，這樣才可以讓自己的眼睛更好的恢復。

其實不難發現，生活當中已經有越來越多的人視力出現了問題。現在有很多的小學生都已經戴上了厚重的眼鏡，所以視力問題已經成為了一個非常棘手的問題。

但是隨着社會的發展和醫療水平的進步，已經有很多的人可以通過手術的方法來讓自己的視力恢復。如果我們因為視力的問題而去動了手術的話，在術後需要注意到很多的事項，這樣才可以幫助我們讓自己的眼睛得到更好的保護。

1、術後一定要避免使用電子產品

手機和電腦對於現在的人來説已經是不可或缺的電子產品，現在有很大部分的人出門在外都離不開自己的手機。手機可以幫助我們瞭解天下事，同時還可以讓我們及時的掌握各種資訊。動完手術的人在休養的期間，會感覺十分的無聊，所以這個時候難免會想要使用電子產品來消遣時光。

但是因近視而動手術的人，在術後是不可以使用這一類電子產品的。因為電子產品本身就會給我們的眼睛帶來影響，有很大部分的人就是因為長時間的使用手機和電腦，才會讓自己的眼睛變得越來越近視，所以在動完手術之後，我們應該避免使用電子產品。電子產品的顯示屏會給我們的眼球帶來刺激，這樣會讓我們術後的眼球恢復受到一定的影響。

所以術後我們一定要注意到這種問題。不可以看電視也不可以玩手機，儘可能的避免這些會傷害到我們視力的電子產品。

2、飲食

術後的飲食也非常的重要，儘可能的不要吃一些辛辣油膩或者是生冷的食物。雖然説我們的手術是在眼睛上，但是這一類的食物也會給我們帶來刺激，同樣會影響到恢復。

我們應該多吃一些可以明目的食物，這一類的食物不僅僅可以幫助我們讓眼睛更快的恢復，同時還可以讓我們的眼睛更加的健康，所以明目類的食物是比較適合動了近視手術的人吃的。在恢復的期間還是要多吃一些清淡的食物，因為清淡的食物可以幫助我們更好的調養身體。

3、放鬆自己的眼睛

術後我們一定要學會放鬆自己的眼睛，可以通過眼保健操或者是眺望遠方的方法來讓我們的眼睛得到一定的放鬆。在手術之後的調養期間，我們可以通過簡單的方法來按摩一下自己眼周的穴位，但是這個時候一定不要太大的力度，當然也不可以使勁揉搓自己的眼睛。因為這樣會傷害到自己的眼球。

相信有很大部分的人都知道眼保健操應該怎麼做，但是為了避免給我們的眼球帶來負擔，我們在做眼保健操的時候，儘可能避免觸碰自己的眼球部位。也就是説在做眼保健操的時候，直接按摩自己的眼眶即可。

眺望遠方，是屬於後期的方法。因為有很多的人在動完手術後的幾天內都纏着紗布，所以無法眺望遠方。在我們拆完紗布之後，就可以開始看一些遠方的綠色景色，這個可以幫助我們很好的放鬆眼球。