足療能治療什麼疾病 提前預防有效果

現在人越來越追求養生，足療也成為了很多人選擇養生方式。因為我們足底有很多的經絡，可以緩解我們的疲勞更加放鬆，那麼足療的好處和保健效果到底有哪些呢？

我們身體是一個有機的整體，所以從任何一個部位都可能起到牽一髮而動全身的效果。從我們腳底上的經絡和穴位上來看他可以貫通着我們整個身體的十二條經絡。所以從中醫的角度上來講，只要打通了我們身體的經絡就可以讓我們的血液循環系統和整個人的身體機能都保持健康和有活力的狀態。

足療是我們中醫史上非常有建設性和有傳承性的一種治療手法。它通過對我們腳底反射區的不同程度刺激來對我們生理機能進行有機的調整。從而達到治療病、預防病和強身健體的目的。

1.在足療的過程中，主要對頸椎病是有很突出的效果的。現在的公司白領和上學的學生們。要長時間面對久坐的問題，需要長時間的面對電腦，很多人出現了頸椎病的情況，堅持做足療治療，可以有效的緩解和預防我們的頸椎病症狀。每天堅持半小時，效果顯著且明顯。

2.第二種足底按摩可以有效的緩解我們更年期的症狀，對於女性來説總要面對更年期的關尷尬症狀，更年期可能出現新陳代謝下降，女性供血能力的不足，失眠多夢，或者是內心焦躁。而進行泡腳和有效的按摩可以緩解我們焦慮的情緒，對我們身體調節有很大的好處。

3.做足療還可以進行減肥，通常情況下足療可以促進整個身體的循環系統。促進循環，新陳代謝速度也隨着加快。而我們的身體隨着身體代謝速度的加快，可以更好的消耗我們的脂肪，排除我們體內脂肪堆積的情況，所以有利於減肥。

4.做足療能夠提前發現我們臟器的問題，如果出現疼痛和不適可以提前去醫院尋求治療，將疾病扼殺在搖籃裏才是治療疾病的根本。