螃蟹羊肉可以一起吃嗎 螃蟹羊肉能一起吃嗎

1、螃蟹和羊肉是可以在一起吃的，但是不建議吃的特別多。螃蟹屬於一種海鮮，是一種寒涼性質的食物，而羊肉本身屬於温熱性質的食物，兩種食物混合在一塊吃之後可能會刺激胃腸道，引發腹痛、腹瀉現象。而且不利於兩者之間營養價值的吸收。

2、少量的吃一些螃蟹和羊肉，可以儘量避免這種食物的衝突現象，不但可以促進吸收螃蟹中的蛋白質、氨基酸和鈣離子，還可以吸收羊肉之中豐富的鐵離子。