月經期能喝菊花茶嗎 怎樣才是對女性有好處

我們女性是每個月流血7天都不會死的生物，所以到了月經期，我們女性的身體是非常虛弱的。對於在月經期間能不能喝菊花茶，很多人有疑惑。其實，是不能喝的。

對於我們女性來説，月經是衡量我們女性身體重要的指標。在月經期間，我們有很多禁忌，比如説不能喝冷水，不能碰冷水，不能吃比較寒的食物或者蔬菜水果。而且在月經期間，我們女性是很脆弱的，不能做劇烈運動，必須好好休息。但是有的女性，會有疑問，那就是在月經期間我們能不能喝菊花茶呢？因為菊花茶是一種清熱解毒的東西。

其實，女性在月經期間是不能夠喝菊花茶的。雖然説菊花茶有清熱解毒，然後能排出體內濕氣的功效。但是菊花茶是一種比較寒比較涼的食材，對我們女性本身就不太好。何況在月經期間，我們不能受涼，不能受寒，要注意保暖，所以我們就不能夠喝菊花茶。如果我們在經期喝菊花茶的話，有可能會加重我們的痛感，還可能造成我們的經期會延長。

那我們女性在月經期間能夠喝什麼樣的茶呢？我們可以選擇一些比較暖的茶，對月經有好處的茶。比如説紅棗茶，枸杞茶之類的。女性在月經期一定要好好的照顧自己，不能讓自己受涼受寒。在晚上的時候，我們可以試試適當的泡一下腳，要注意月經期間不能用涼水洗頭洗澡。

以上就是關於女性在月經期間能不能夠喝菊花茶的問題的解答。在月經期間，我們女性是不能喝菊花茶的。月經期間，我們經血的顏色是衡量我們身體健康不健康的重要指標，如果經血的顏色看起來不健康的話，要馬上去醫院檢查。