益母草曬乾怎麼儲存 可以食用的本草植物

可能很多的人都不知道什麼是益母草，其實益母草就是一種非常普通的植物，但是它卻可以用來入藥，而且對於女性有着很多的幫助，特別是一些非常容易痛經的女性。

益母草它還在土壤裏面生長的時候，其實它就和普通的一些本草植物是差不多的，剛開始的時候它還是綠色的，而且它的葉子也比較寬大，但是等到益母草長到了一定的階段的時候，它就會從根莖裏面開出一些紫色的花，而且它的葉子也會慢慢的變得細小。

益母草對於女性來説是一種非常好的草本植物，如果我們月經來了之後，並且伴隨着非常嚴重的痛經，我們就可以買一些益母草回家，然後把益母草熬水服用。其實有一些藥店裏面也有現成的益母草顆粒，但是這種顆粒它的效果沒有熬水過後的益母草那麼好。

如果我們是生活在農村的話，我們只需要把新鮮的益母草摘回家之後，然後把它的根也留下來，因為益母草它的根藥效非常的好，我們稍微的把它的根莖和葉子洗乾淨之後，再用刀把它切成段就可以了，把它放在陽台上面曬乾。

等待益母草已經完全被曬乾之後，然後我們把曬乾之後的益母草放在鍋裏面，然後再加入適量的清水，但是我們在熬益母草水的時候，一定不能夠把蓋子蓋上，等待鍋裏面的水已經沸騰了後，用小火慢慢的熬就可以了。在飯後的時候喝一碗益母草水，可以有效的治療痛經。

如果我們的益母草曬乾之後一次性沒有用完的話，我們一定要把它儲存好，因為只有這樣才方便我們下次再次食用它，曬乾之後的益母草藥比新鮮的益母草好儲存一些，但是我如果我們沒有使用正確的儲存方法的話，也同樣會讓曬乾之後的益母草發黴。

其實我們可以專門在網上買一些密封的儲存袋，然後把曬乾之後的益母草放在袋子裏面，這樣完全可以防止被曬乾之後的益母草潮濕，而且一般密封袋子都比較厚，而且還可以預防益母草被蟲吃。

很多人只知道把益母草用來熬水喝，其實新鮮的益母草還有一些其他的做法，同樣是可以起到非常養生的作用。我們可以剁一些肉末，然後在肉末裏面加一個雞蛋。我們用來煮湯的益母草儘量選擇比較嫩一點的益母草，把它洗乾淨備用就可以。

為了我們在煮肉丸的時候不讓肉丸散掉，所以我們可以在肉末裏面加入適量的澱粉，因為用肉丸來煮新鮮的益母草本身就是一種比較養生的吃法，所以我們在肉末裏面的鹽一定不能夠放的太多。在鍋裏面加入適量的清水燒開。

等待鍋裏面的水已經被完全燒開了後，我們要先把肉丸放在鍋裏面煮一下，然後再把已經洗乾淨之後的益母草放在鍋裏面。為了讓我們煮出來的湯也有一點味道，所以也要在湯裏面適當的放一點鹽。

其實益母草除了可以有效的治療痛經以外，它對於女性來説還有着其他的一些作用，比如説有一些女性因為宮寒而造成的月經不調，其實多吃益母草也可以調節月經不調的情況。我們直接可以把益母草弄成粉末狀，這樣在吃的時候也非常的方便。