柿子什麼時候可以吃 柿子適合什麼時候吃

1、柿子最好在飯後一小時食用，胃結石的可能性最小。

2、不要空腹吃柿子。柿子富含單寧酸，單寧酸和可溶性收斂劑。這些成分在空腹下進入人體，並在空腹下容易與胃酸結合形成胃結石。如果結石比較大，很容易阻塞消化道，這會引起腹痛。嚴重的腹脹容易導致胃潰瘍，胃出血甚至胃穿孔。因此，柿子不宜空腹食用。進食後約一個小時，胃中的胃酸明顯被中和，還有其他對胃酸有抑制作用的食物。

3、這時，吃柿子通常可以將胃結石的狀況降低到最低限度。柿子的糖分含量也很高，因此糖尿病患者不能食用。同時，柿子不能與螃蟹一起食用，柿子吃完後就不能立即喝牛奶或吃雞蛋，因為這會引起蛋白質變性和凝固，導致消化不良和營養損失。