橘子和雞蛋可以一起吃嗎 橘子和雞蛋能一起吃嗎

1、橘子和雞蛋一般是不建議在一起食用的，橘子裏面含有大量的維生素c、氨基酸、纖維素和果膠，而雞蛋主主要是以蛋白質為主要的營養成分。

2、兩種食物一起食用，桔子中的維生素c會與雞蛋中的蛋白質產生凝結，從而在胃內形成硬塊，而不利於被人體消化，長時間容易引起胃內結石，所以不建議在一起使食用，最好可以間隔半個小時到一個小時以上再使用。