花茶的功效與作用 清氣養神身體好

美麗芬芳的花朵不僅具有的觀賞價值，一些花卉製備成茶之後，更是具有非常顯著的美容養生功效。各位愛美的女性朋友，可以根據每種花茶的功效來選擇適合自己的。

現在，健康問題幾乎是每個人都關心的問題。我們都渴望健康，這樣能夠有更好的身體享受美好的生活。花茶是一種新興的保健茶，有很多種。而不同種類的花茶，飲用的效果與不同。

今天給大家介紹幾種常見且很好喝的花茶。第一種是茉莉花茶，茉莉花很多家庭都喜歡種植來觀賞，因為芳香優雅，聞起來很舒服。茉莉花茶也一樣，聞起來很香、味道很好，同時它可以幫助消除心中的煩悶，讓人心情舒爽。茉莉花茶很適合女性飲用，對於痛經有很好的緩解功效。

第二種是玫瑰花茶，女生都希望皮膚白淨嬌嫩，因此會花很多心思來護理肌膚，但實際上喝花茶比潤膚露的護膚效果更好，特別是玫瑰花茶，它可以活血化瘀，幫助女生去除臉上的黃褐斑，讓你的膚色更加漂亮，喝過這種花茶的人都知道，它有一種淡淡的香味，可以幫助你恢復好心情。

而且，玫瑰茶的減肥效果也不錯。很多經常喝的女性身材都保持得很好，這就是玫瑰茶的功效，只要每天能按時喝，而且合理喝，變瘦是可以的。

第三種是薄荷茶，這是是一種非常味道很獨特的花茶，有些人會不喜歡這種味道。薄荷可以在你自己家裏種上，想喝的時候可以隨時摘幾片葉子來泡。它可以消滯除寒，冬天可以暖胃。它也有一個非常強大的功能，就是可以幫助減肥。

第四種是桃花茶，這也是一種很好的茶。現在便祕的人不斷增多，非常影響健康，如果找不到一個好的解決方案，桃花茶是一個不錯的選擇。你可以在飯前或飯後喝，它可以促進你的消化，這樣就可以解決便祕的情況。