哈密瓜是熱性還是涼性食物 哈密瓜是涼性的水果嗎

1、哈密瓜是涼性的水果。

2、哈密瓜有瓜中之王的美稱，富含多種微量元素，如鉀鈣等等，同時又含有多種維生素，如維生素c，b族維生素等等，比較適合高血壓或者長期便祕的人服用。

3、中醫認為,哈密瓜性質偏寒,有益氣、清肺、清涼消暑、除煩止渴的功效,可用於改善中暑、口渴、尿路感染、口鼻生瘡等症狀。

4、但是它含有比較多的糖分和碳水化合物，容易引起血糖的升高。