蝦和西紅柿能不能一起吃 蝦和西紅柿一起吃有影響嗎
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1、蝦和西紅柿能一起吃。
2、從西醫營養學的角度上講,蝦和番茄一起吃能夠發揮出兩者的營養價值。因為蝦當中富含一定量的優質蛋白質,而優質蛋白質構成了人體內眾多免疫物質的原料,因此適當地吃蝦,可以促進體內免疫物質的生成,在提高機體免疫力方面有積極的作用。
3、蝦和番茄當中還富含一定量的礦物質,對於促進骨骼的形成也有一定的功效。
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西紅柿
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