黑茶有什麼功效與作用 黑茶對身體有哪些功效與作用

1、黑茶有提神醒腦、解膩消食、降低患心血管疾病風險功效與作用。

2、黑茶中含有豐富的茶多酚以及咖啡鹼，具有提神醒腦的功效，能夠興奮中樞神經，消除疲勞，提高學習工作的效率。

3、黑茶還具有解膩消食的作用，能夠增強食慾，促進胃液分泌，改善消化不良的症狀。

4、另外，黑茶中含有兒茶素類物質，有助於降低血壓、血脂以及膽固醇，抑制血小板凝集，從而有助於降低患心血管疾病的風險。