芒果跟雞蛋可以同時吃嗎 芒果和雞蛋適合同吃嗎

1、芒果跟雞蛋可以同時吃，除非對芒果或雞蛋過敏。

2、芒果營養價值比較高，含有豐富的糖類、蛋白質、維生素、微量元素和膳食纖維等。雞蛋中含有豐富的蛋白質、卵磷脂、維生素、礦物質等，可以補充身體的營養。

3、芒果和雞蛋同時吃，一般不會引起不良反應。但是要控制好雞蛋和芒果食用量，不要一次性吃太多，以免加重腸胃負擔，會引起消化不良。