蜂蜜水有什麼功效 蜂蜜水功效介紹

1、蜂蜜中有多種糖分，不需要經過消化，可以直接被人體吸收，不會增加腸胃的負擔，能夠迅速的補充體力。

2、蜂蜜中含有多種礦物質元素，能促進人體血紅蛋白的產生，具有健腦益智、強筋健骨的作用。

3、蜂蜜中含有多種維生素，能夠增強人體的免疫能力以及抗病能力，具有預防炎症的產生。

4、蜂蜜具有促進人體新陳代謝，激發細胞活性，潤肺止咳，緩解疲勞，解毒止痛，美容養顏的作用。