中秋以後可以吃西瓜解暑嗎 中秋以後能不能吃西瓜解暑

1、夏季吃西瓜可消暑解暑，還能利尿解毒。初秋還能吃西瓜，只是中秋過後要少吃。初秋的中午温度還很高，吃西瓜可以消暑，但要控制量；中秋過後最好少吃西瓜這類寒涼食物。

2、立秋後天氣寒涼，虛胖、手腳冰涼的人大多脾胃虛寒，易因外界環境、食物的刺激，令胃腸功能紊亂，出現腹痛、腹瀉等消化道症狀。西瓜就屬寒涼之物，所以老人、小孩及脾胃虛寒的人，立秋後應少吃。