棗仁有什麼功效 棗仁的功效有哪些

1、棗仁的功效：養心益肝、安神、斂汗。棗仁主要是指酸棗仁，性味酸甘、平，歸於心、肝、膽經。

2、棗仁能養心陰，益肝血，可以治療肝腎不足引起的夜寐不安、面目潮紅、手足心熱、頭暈耳鳴等症狀。

3、棗仁味酸，有收斂止汗的功效，可以治療體虛自汗、盜汗、夜間多汗等症。

4、具有催眠鎮靜的作用，能有效的調節中樞神經，令身體進入睡眠狀態，可以治療虛煩不眠，驚悸多夢。

5、實驗證明酸棗仁可以有效的改善心肌缺血，心臟功能衰弱、心臟病的病人可以配合使用。