喝普洱茶好處 喝普洱茶有什麼好處

1、能夠暖胃散寒，因為普洱茶性味偏温，對於胃寒所導致的腹部不適，如果適當的喝普洱茶有很好的暖胃散寒的好處。

2、能夠健脾開胃，因為普洱茶當中含有豐富的膳食纖維，通過機械性的刺激腸道蠕動，對於腹脹、腹痛、食慾不振的人有很好的健脾開胃的好處。

3、能夠輔助的降低血脂，因為普洱茶當中的膳食纖維能夠延緩脂肪的吸收和代謝，在預防高脂血症方面有一定的好處。