澳洲魚油一天吃幾粒 聽説是修護心血管的好東西
- 文化歷史
- 關注:1.43W次
1、不同的深海魚油,所含有的成份是不一樣的,澳洲魚油的服用方法是每日2次,每次2-3粒。按照自己身體的實際情況2-3粒可以選擇,一療程吃二個月左右,可以常年吃,無副作用。
2、根據牌子不同服用量也不同,但是一般來講是一天1粒或是一天2粒比較常見。
3、深澳洲魚油空腹服用效果最好,早上或者睡前。飯前服用並不會損傷到胃壁。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/lishi/llqjkz.html