小班冬季注意什麼東西 小班秋冬季保育知識

1、在冬季天氣晴朗的前提下，請保證每天早晚開窗通風兩次，每次30分鐘左右。保證室內的空氣流通，減少空氣中細菌的增生。

2、孩子的抵抗力是在體育鍛煉過程中逐漸提高的，孩子在户外運動時，身體會經常受到寒冷的刺激，可以增強他們的身體對感冒、氣管炎等冬季多發常見疾病的抵抗力。

3、運動時要注意孩子不宜穿得太厚、太臃腫，以免妨礙身體的運動，加重身體的負擔，乃至出汗太多，反而招致感冒。

4、教會孩子不要用嘴呼吸，而應採用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，以減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎症。

5、及時給孩子增添衣服，不可再追求“秋凍”。但要注意適量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。

6、長期擱置不穿的衣服極有可能會讓孩子發生皮膚過敏、紅腫、發癢等症狀，建議您將冬季衣服拿出後先進行洗滌、晾曬，以消除過敏因素。

7、冬季寒冷乾燥，孩子皮膚易乾裂發癢，洗完臉後要及時為孩子面部、手部塗抹潤膚霜，這樣能有效滋潤、適度鎖水，緩解乾燥狀況。