怎樣才能提高效率 生活中如何提升效率

1、早起，一天之計在於晨。清晨時分，頭腦更清晰，記憶力更好，周圍也安靜沒幹擾，正是高效做事、提升自我的好時機。提前1-2小時起牀，一天就多出來一段時間，讓你做自己想做或重要的事。哪怕只是靜靜地看書、運動……日積月累總有收穫。

2、列清單，《聰明人都是清單控》裏寫道：清單不僅是一種時間管理工具，也是一種以目標為導向的思維方式。萬物皆可“列清單”：工作清單、目標清單、生活清單……把想做、要做的事，變成一張張清單，讓你思路更清晰，做事更有效率。

3、記錄完成每件事的時間，《奇特的一生》裏，昆蟲學家柳比歇夫一生高效且成就卓著，祕訣就在於他的“時間統計法”：持續記錄完成每項任務的時間。這一做法看似簡單，卻很實用。畢竟，知道時間去哪兒後，我們才能調整計劃，優化日程，讓時間安排更合理，讓一切盡在掌控中。

4、必要時關掉手機，手機打開來刷一刷，回個消息，聊會兒天，半天過去了。生活中，你是不是也經常忍不住刷手機，而且一刷就忘了時間？如果被説中了，在需要獨立完成任務的時段裏，不妨把手機關掉，從源頭上隔絕干擾。你會發現，效率真的會提高哦。

5、東西用完馬上放回原處，生活中，你有沒試過需要用什麼時，卻發現找不着了；東翻西找，既耽誤時間，也消耗心情。事實上，這種情況完全可以避免。從現在起，東西用完，隨手放回原處吧。這樣簡單的習慣，就能為你省下翻找、收拾的時間，也能讓環境更整潔，生活更有序。

6、能力範圍內，配置好的設備，電腦、手機等必備工具，如果運行很慢或常出問題，不僅影響心情，也浪費時間，還可能延誤工作進度。所以啊，能力範圍內，換質量更好、功能更全的設備吧。既節省了時間，也提高了效率，還愉悦了心情，何樂而不為？