怎樣改善皮膚長痘痘 怎麼調理臉上痘痘
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1、臉上老長痘一定要改善飲食,因為起痘的大部分原因都是飲食不均衡合理引起的,平時不要吃過多的肉食和油炸辛辣的食物,多吃點水果青菜,這樣皮膚的長痘的情況就會有所改善了。
2、每天必須保證充足的睡眠時間,而且還要在每天洗臉三次,洗臉的時候要用清潔力度好的潔面用品反覆清洗,這樣可以將毛囊中的污垢和油脂清洗乾淨,只要毛孔乾淨清爽了,就不容易起痘了。
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