幼兒游泳有什麼技巧 幼兒游泳有技巧嗎
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1、自由泳游泳換氣技巧:吸氣,低頭,頭埋於水下,儘量使整個人保持成直線,然後揮臂。在水下吐氣。
2、看自己的呼吸節奏,一般揮三下臂,就可以側頭,揮右臂頭向左側,把嘴巴露出水面,吸氣。如此類推。
3、另外:游泳時要注意不要假吸氣,要把嘴張開,確實吸到氣,自己要聽到吸氣的聲音 ,在水下要用鼻子將廢氣均勻地呼出。
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