茶葉可以反覆沖泡嗎 茶葉能不能反覆沖泡嗎

1、茶葉不能反覆泡一天，茶葉是精緻加工的乾燥成品，其沖泡次數與內質受品種影響，且有沖泡“壽命”，一般情況下茶葉宜即泡即飲，而一天反覆沖泡，不但品嚐不到茶味，還會使茶葉的營養成分流失，從而失去飲用的價值，因此茶葉不能反覆沖泡。

2、沒有及時飲用的茶，從口感來説就是失敗的。一泡好茶不僅僅取決於好的原材料，好茶更是泡出來的。想要喝到口感最好的茶，不要錯過了好時機。即使是用保温杯來泡的茶，温度一直在，但是老茶客們從入口的那一瞬間就可以感受到不同了。

3、很多人都有這個習慣，早上或中午抓一把茶葉放進一個大茶杯裏，一喝就是一天。一方面，茶葉衝的次數多了就品嚐不到香味了；另一方面，長時間浸泡在温度較高的水中，會使得茶葉中的維生素、茶多酚、黃酮等營養成分氧化降解，保健價值大大降低。

4、建議大家用小茶壺或帶濾網的茶杯沖泡茶葉，做到水茶分離。一般茶葉沖泡3~5次，再入老茶頭、小青柑等最多也只能泡20餘次。