蜂糖李的營養價值 蜂糖李的營養價值是什麼

1、蜂蜜的主要成份是水果糖與葡萄糖為主，如果其中的蔗糖成分超過百分之五以上，為摻假蜂糖，水分超過百分之二十以上的蜂蜜不易結晶，夏天會冒泡沫，但一般不變味，蜂蜜經65度以上的高温處理過，有些營養受破壞，而且更不會結晶，民間偏方用蜂蜜加麩酸治療糖尿病，特效。

2、李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食慾，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便祕結者的食療良品。

3、清肝利水。新鮮李肉中含有多種氨基酸，生食之對於治療肝硬化腹水大有種益。

4、降壓、導瀉、鎮咳。李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，藥理證實，它有顯著的利水降壓作用，並可加快腸道蠕動，促進乾燥的大便排出，同時也具有止咳祛痰的作用。

5、美容。李子中含有豐富的元素，李子的水分充足，果實中含糖、微量蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素、維生素、鈣、磷、鐵等營養成分有很好的美容作用，對汗斑、臉生黑斑等有良效。