三色藜麥豆漿的做法 三色藜麥豆漿的做法分享
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1、用料:水1000ml、黃豆60克、藜麥35克、砂糖15克。
2、清洗黃豆和藜麥,加糖,純淨水,破壁機按豆漿鍵,29分鐘即可。
3、藜麥作為一種高營養價值的食材,近年來逐漸走上國人餐桌,很多人都開始逐漸嘗試這種“營養黃金”。
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1、用料:水1000ml、黃豆60克、藜麥35克、砂糖15克。
2、清洗黃豆和藜麥,加糖,純淨水,破壁機按豆漿鍵,29分鐘即可。
3、藜麥作為一種高營養價值的食材,近年來逐漸走上國人餐桌,很多人都開始逐漸嘗試這種“營養黃金”。